Banan və yulaf
Bananı sadə qatıq və bir az yulafla qarışdır. Daha duru tekstura üçün su əlavə et. Qatıq əvəzinə zövqünə uyğun bitki əsaslı alternativ də seçə bilərsən.
Meyvə · Giləmeyvə · Sadə ideyalarBir stəkan.
Bir stəkan.
Fərqli dadlar.
Yumşaq banan, ətirli giləmeyvə və ya təzə portağal. Şirə və smuzi hazırlamağı gündəlik həyatın kiçik, yaradıcı bir hissəsinə çevir. Sevdiyin inqrediyentlərdən başla.
Dadları kəşf et ↗Öz zövqünə uyğun hazırla.
HaqqımızdaSadə mətbəxə
Sadə mətbəxə
bir az rəng.
Bir Qurtum şirə və smuzi hazırlamaq haqqında azərbaycanca ideyalar paylaşan müstəqil onlayn səhifədir. Burada dad, tekstura və evdə hazırlıq ön plandadır. Məhsul satmırıq və fərdi qidalanma proqramı təqdim etmirik.
Üç fərqli birləşmə
Az inqrediyent, öz seçimin.Moruq və böyürtkən
Yuyulmuş giləmeyvələri qatıqla blenderdə qarışdır. Dadına bax, sonra istəsən bir neçə banan dilimi əlavə et. Bəzi giləmeyvələrin xırda tumları içkidə qala bilər.
Xiyar və alma
Almanın özəyini çıxar, xiyarı doğra və bir az su ilə qarışdır. Bir neçə yuyulmuş nanə yarpağı ilə dadı dəyişə bilərsən. Miqdarı seçdiyin stəkana uyğunlaşdır.
Mətbəxdə kiçik fasilə
Portağalın öz dadı.
Bəzən bir meyvə kifayətdir. Portağalı sıx və şirəni istədiyin teksturada hazırla. Meyvə lətini saxlamaq və ya süzmək zövqündən asılıdır.
- Portağalı kəsməzdən əvvəl yu.
- Təmiz sıxacaq və stəkan hazırla.
- Tumları ayır və şirəni stəkana tök.
- İstəsən bir az su ilə durulaşdır.
Kiçik qeydlər
Hazırlamazdan əvvəl
Şirə ilə smuzi arasında nə fərq var?
Şirə adətən meyvə və ya tərəvəzin sıxılması ilə hazırlanır. Smuzidə isə inqrediyentlər blenderdə birlikdə qarışdırılır və içki daha qatı olur.
Blender olmadan nə hazırlamaq olar?
Əl sıxacağı ilə sitrus şirəsi hazırlaya bilərsən. Yumşaq meyvəni çəngəllə əzmək də mümkündür, amma tekstura blenderdəki kimi hamar olmayacaq.
İnqrediyentləri necə seçmək olar?
Mövsümdə olan, sevdiyin meyvələrdən başla. Qablaşdırılmış məhsulların tərkibini və saxlanma göstərişlərini oxu. Özünə uyğun olmayan inqrediyentləri istifadə etmə.
Əlaqə bölməsiSənin sevdiyin
Sənin sevdiyin
dad hansıdır?
Bu, nümunə formasıdır. Daxil etdiyin məlumatlar yalnız brauzerində yoxlanılır. Mesaj göndərilmir və məlumatlar saxlanılmır.